Benodigdheden: 200 ml appelsap 2 kopjes spinazie bladeren Halve ongeschilde appel 1 avocado Bereiding: Snijd de avocado doormidden en haal de pit eruit. Haal de avocado uit de schil en snijd het in stukken. Voeg de avocado, halve appel, spinazie & de 200 ml appelsap aan de mixer toe. Even mixen en je hebt een lekkere gezonde shake!… Read More